Tutorial: Route auf Garmin Laufuhr laden

FacebookbeitragWer in einer fremden Stadt läuft kennt sicher das Problem das man sich relativ schnell verläuft oder nicht an den gewünschten Sightseeing Punkten vorbeikommt die man eigentlich auf dem Plan hatte.
Zum Glück habe ich für dieses Problem die App DynamicWatch gefunden.
Wer eine aktuelle Laufuhr von Garmin hat kann diese nutzen um selbst erstellte Routen oder fertige Strecken von z.B. GPSies auf die Uhr zu laden und abzulaufen. „Tutorial: Route auf Garmin Laufuhr laden“ weiterlesen

42,195: Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken

42,195: Warum wir Marathon laufen un42,195: Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denkend was wir dabei denken
Matthias Politycki

2015
 320
Amazon Bewertungen: 4.1 von 5 Sternen (36 Rezensionen)

Der Schriftsteller als Marathonläufer – in 42,195 Kapiteln. Was ist das, was uns seit Jahren an- und umtreibt, das uns regelmäßig hinaustreibt „42,195: Warum wir Marathon laufen und was wir dabei denken“ weiterlesen

Running wild: Vom Partykönig zum Extremläufer


Amazon Bewertungen: 4.3 von 5 Sternen (15 Rezensionen)

Als DJ und Konzertveranstalter führte Rafael Fuchsgruber ein wildes und extrem ungesundes Leben – „Running wild: Vom Partykönig zum Extremläufer“ weiterlesen

Born to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt

das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt
Christopher McDougall
Heyne Verlag
2010
 400
Amazon Bewertungen: 4.5 von 5 Sternen (126 Rezensionen)

Originell, faszinierend, abenteuerlich: ein Journalist auf der Suche nach dem letzten Geheimnis des Sports

Seine Passion: das Laufen, sein Beruf: „Born to Run: Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt“ weiterlesen

Finding Ultra – Rich Roll

Finding Ultra: Wie ich meine Midlife-Krise überwand
und einer der fittesten Männer der Welt wurdeFinding Ultra Cover von Rich Roll
Rich Roll

2015
 373
Amazon Bewertungen: 4.8 von 5 Sternen (19 Rezensionen)

Finding Ultra ist Rich Rolls unglaublicher Bericht, wie er mit 40 Jahren von einem unsportlichen, übergewichtigen Durchschnittsamerikaner „Finding Ultra – Rich Roll“ weiterlesen