Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie sich beim Spielen realistische Grenzen und spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Bei runbooks.de nehmen wir den Schutz unserer Benutzer sehr ernst. Bitte spielen Sie verantwortungsvoll.
Altersverifikation
In Deutschland ist Glücksspiel ab 18 Jahren erlaubt. Durch die Nutzung dieser Website bestätigen Sie, dass Sie mindestens 18 Jahre alt sind und die gesetzlichen Anforderungen erfüllen.
Personen unter 18 Jahren ist der Zugang zu Live-Casino-Spielen streng untersagt.
Warnsignale für problematisches Spielen
Beobachten Sie sich selbst und achten Sie auf diese Warnsignale:
- Verluste durch erneutes Spielen auszugleichen (Nachjagen von Verlusten)
- Zunehmender Zeit- und Geldaufwand für das Spielen
- Unfähigkeit, das Spielen zu reduzieren oder zu kontrollieren
- Geheimhaltung von Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden
- Vernachlässigung von Arbeit, Familie oder sozialen Verpflichtungen
- Borrowen von Geld zum Spielen oder zur Begleichung von Spielschulden
- Körperliche oder emotionale Probleme (Angst, Depressionen, Schlaflosigkeit)
- Irritabilität oder Nervosität, wenn versucht wird, weniger zu spielen
Wenn Sie eines dieser Zeichen bei sich erkennen, suchen Sie bitte sofort Hilfe.
Selbsthilfeinstrumente
Viele Online-Casinos bieten Tools, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Limits für Ihre Einzahlungen
- Verlustlimits: Definieren Sie maximale Verluste, die Sie akzeptieren können
- Realitätsprüfungen: Lassen Sie sich in regelmäßigen Abständen (z.B. alle 30 Minuten) über Ihre Spieldauer informieren
- Spielpausen: Nutzen Sie Funktionen zur vorübergehenden Unterbrechung des Spiels
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft von Casino-Plattformen
Diese Tools sind kostenlos und können Sie dabei unterstützen, die Kontrolle über Ihr Spielen zu bewahren.
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an diese vertrauenswürdigen Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
www.bzga.de
Kostenlose Beratung und Informationen zu Glücksspielsucht - Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS)
www.dhs.de
Fachverband für Suchtprävention und Suchthilfe - Telefonische Beratung: Rufen Sie die BZgA-Hotline unter 0800 1 372 700 an (kostenlos, täglich 10:00-22:00 Uhr)
International
- GamCare (Vereinigtes Königreich)
www.gamcare.org.uk - GamStop (Vereinigtes Königreich)
www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Kanada)
www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
www.ncpgambling.org
Hilfe ist verfügbar
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel hat, zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Es gibt keine Schande darin, professionelle Unterstützung zu suchen. Mit den richtigen Ressourcen und Unterstützung können Glücksspielprobleme überwunden werden.
Denken Sie daran: Spielen sollte Spaß machen. Wenn es das nicht mehr tut, ist es Zeit zu handeln.
Kontaktieren Sie noch heute eine der oben genannten Organisationen oder rufen Sie die kostenlose deutsche Hotline unter 0800 1 372 700 an.